Lesiones

Andar de puntillas o técnicamente: marcha idiopática de puntillas (idiopatic toe walking) Los niños al iniciar la deambulación, en ocasiones pueden andar de puntillas, forma parte del aprendizaje y descubrimiento de su propio cuerpo. El problema aparece cuando esta situación persiste y no hay una causa que lo justifique, hablaríamos entonces de una marcha idiopática de puntillas o Idiopatic Toe Walking. Esperar a que “se les pase” puede ser contraproducente ya que se habrán podido generar cambios biomecánicos y anatómicos permanentes. La primera descripción de esta patología...


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Cada vez mas gente utiliza la moto como medio de transporte, deporte u ocio. Al contrario que en el automóvil, que no implica un gran esfuerzo a la hora de conducirlo, la preparación física del conductor de motocicleta es más importante para evitar algunas de las lesiones que pueden aparecer. A la hora de analizar las distintas lesiones que pueden conllevar su uso, nos centraremos en estos 4 aspectos: Aspectos que pueden influir en la práctica deportiva del motociclismo - Posición del piloto: varía en función del tipo de moto y actividad. - Tipo de pilotaje: si el tipo de conducción...


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La diástasis abdominal es un daño en el tejido conectivo que une ambos rectos del abdomen. ¿Quién puede tenerla? Pueden sufrirla hombres, bebés, pero el colectivo más afectado por esta lesión son mujeres durante y después del embarazo. En estos casos la diástasis se produce, debido al aumento de tensión abdominal, por el crecimiento del bebé dentro útero. Los cambios hormonales que se dan en la etapa del embarazo, necesarios para el parto, crean màs predisposición a tener esta lesión, porque debilitan el tejido que une ambos rectos del abdomen. ¿En qué me puede afectar? No...


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Según la DGT, casi el 25% de los heridos en accidente de tráfico sufre esguince cervical, la ausencia de daños en el vehículo no significa que el impacto no haya tenido consecuencias sobre la salud de los ocupantes, incluso es posible que los síntomas aparezcan horas o días después del accidente. El esguince cervical es una experiencia traumática que se produce en una fracción de segundo, en el cual se produce un movimiento articular incontrolado y excesivo en dos direcciones, fuera de los límites anatómicos y fisiológicos, debido a un cambio brusco en la inercia donde primero ocurre...


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Las cicatrices no solo son una cuestión estética, son mas profundas de lo que apreciamos y pueden limitar distintas funciones de nuestro cuerpo. Cuando se produce un daño en el tejido, se inicia un proceso de reparación que comienza con una “limpieza” de la zona de la herida ( fagocitosis). Después, se formará un coágulo gracias a la llegada de los fibroblastos, que secretan colágeno. El colágeno que va a reparar la herida se sitúa de manera desorganizada y comienza a formarse la cicatriz. Algunas cicatrices forman queloides debido a un exceso de producción de colágeno. El...


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¿Has visto alguna vez a tus hijos sentados en la postura de "W"? ¡Evítalo! La postura de las piernas en W es una de las posiciones más comunes en la que podemos encontrar a nuestros hijos mientras juegan: Esta postura la adoptan frecuentemente ya que les facilita la manipulación de juguetes durante el juego. Al aumentar la base de sustentación la posición proporciona mayor estabilidad, y hace que la musculatura pélvica y del tronco deje de trabajar para mantenerlo en posición vertical. El tronco, tanto los abdominales oblicuos como el transverso del abdomen, no realiza un trabajo...


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El dolor lumbar es de los más frecuentes en el ser humano. La lumbalgia representa la patología crónica que con mayor frecuencia produce una limitación de la actividad en la población menor de 45 años[i]. El origen más frecuente de las lesiones en la equitación es el traumático, produciendose por lesiones traumaticas agudas o por microtraumatismos repetidos[ii]. Gran parte de la bibliografía al respecto de las lesiones ecuestres se refieren a lesiones traumáticas fruto de caídas del caballo, siendo más frecuentes en jinetes inexpertos[iii] [iv] [v]. Encontramos pocas referencias...


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La patología del tendón es una de las lesiones más comunes en el deporte. Gran parte de los deportistas sufren esta patología o la sufrirán en el futuro. La tendinopatía es bastante compleja, tanto por su clínica como por su tratamiento, ya que evoluciona y responde a los tratamientos de manera diferente. El término “tendinitis” no es correcto, ya que no se encuentra inflamación en el tendón, por lo que desde hace algún tiempo se les llama tendinopatías. Para un correcto tratamiento de una tendinopatía debemos de tener claro que el tendón no necesita reposo y que si necesita...


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“Encuentre la lesión, trate la lesión y deje actuar el organismo”. Si todas las partes de nuestro cuerpo están correctamente alineadas tendremos salud. En el momento de que dejen de estarlo aparecerá la enfermedad. La osteopatía es una disciplina basada en el estudio de la anatomía, fisiología y biomecánica del ser humano, realizando un acercamiento diagnóstico y terapéutico manual a las disfunciones de movilidad articular y tisular de forma específica, así como el conocimiento de cómo intervienen los diferentes tejidos en la aparición de las enfermedades. Esta disciplina...


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